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饮酒注意事项

发布时间:2016-11-24 来源:本站 浏览量:4803
内容摘要:春节即将到来,朋好友在聚会时难免推杯换盏、把酒言欢。但日常生活的喝酒常有些误区,今天仙岳医院精神科的医生许雅娟将和大家一起聊聊你所不知道的饮酒的误区与注意事项。
春节即将到来,朋好友在聚会时难免推杯换盏、把酒言欢。但日常生活的喝酒常有些误区,今天仙岳医院精神科的医生许雅娟将和大家一起聊聊你所不知道的饮酒的误区与注意事项。
 
1、  喝浓茶解酒?
酒后喝茶已是很多人的习惯。但酒后喝浓茶解酒,其实是雪上加霜。酒精会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃及十二指肠溃疡,甚至发生胃出血。茶中的茶碱茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。所以喝浓茶并不能解酒。
 
2、  喝碳酸饮料解酒?
酒桌上很多人习惯喝碳酸饮料试图解酒,其实也是误解。喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。碳酸饮料在胃里释放出的二氧化碳气体,会迫使胃跟小肠之间的幽门开放,让酒精很快进入小肠;而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而进一步加速酒精的吸收。
 
3、日常生活中如何简单解酒?
酒后喝两支葡萄糖口服液或者泡葡萄糖水。家里有小孩腹泻时吃的口服补液盐也可以。也可吃些西瓜等水果。实在没有就泡些盐巴和糖水。因为人体分解酒精主要依赖葡萄糖,葡萄糖可以加快分解体内酒精,避免造成酒精中毒。也可以吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头等。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。因为酒精影响维生素的吸收,所以酒后要适量补充维生素。同时因为酒喝容易呕吐、腹胀,所以进食上诉食物时应少量多次,防止再次呕吐。
 
4、如何照顾醉酒者?
有些人常喝醉就呼呼大睡。家庭护理时应帮助醉酒者清洁口腔后将其头侧向一边。因为入睡时口腔内的食物或者呕吐物无没有清洁干净容易出现误吸导致窒息或吸入性肺炎。醉酒后人体抵抗力下降,容易出现上呼吸道感染或者肺炎,应注意保暖防寒。
醉酒后有部分人会出现抽搐、昏迷等躯体问题;有些会出现胡言乱语,甚至幻觉、妄想等精神症状,应及时就医。

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